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要修行也要成为瑜伽教练 婵院瑜伽通通满足你

来源: 杭州婵院瑜伽  作者:坦途网    更新时间:2019-04-15    责任编辑:卓华    【收藏本页】
【本文摘要】 一名合格的瑜伽教练不仅需要掌握技能也要掌握编课方法,杭州婵院瑜伽准备的瑜伽教练培训课程则会为学员全面进行指导,让学员掌握瑜伽教练必备技能,另外杭州婵院瑜伽培训还赠送高温瑜伽等课程哦~

瑜伽是一种非常神奇的运动,迄今为止他已经延续了有两千多年,而且现在还是颇为流行。为什么瑜伽这么受欢迎呢,小编认为练习瑜伽不仅可以为我们塑造良好的身材,同时也能帮助我们舒展身心,减少疾病侵袭。你想要学习瑜伽,并且成为一名教练吗?杭州婵院瑜伽来帮你!

我们为你准备了瑜伽教练培训课程,无论你之前是否有相应的基础,都可以学习这门课程,课程将从理论教学到实践训练,全方位的培训服务,带你真正地学会瑜伽技能,并成为一名准瑜伽瑜伽教练。

杭州婵院瑜伽

关于瑜伽教练要学习的理论要比普通人更多一些,因为瑜伽教练未来会为会员进行培训,我们首先要知道更多,才能自信地为会员讲解。

理论部分学员主要学习四个方面,分别是对于瑜伽及现代瑜伽进行认识,了解瑜伽的原理区分各类瑜伽,并了解瑜伽可以给练习者带来的好处。第二方面是学习运动医学及安全预防,如何训练才能更安全更高效呢,这一部分的理论知识将会为你及解答。

杭州婵院瑜伽培训这门课程其余两个部分分别是瑜伽哲学以及运动营养学,你要学会为会员讲解瑜伽的哲学,帮助他们舒缓紧张的情绪,同时也要制定合适的饮食方案,帮助他们达到既定的目标。

基础知识掌握之后,接下来就是学习实战技能了。这一部分的开始我们带学员练习瑜伽的呼吸、体式等基础动作,让他们逐渐熟练瑜伽动作的练习步骤。

接下来将会学习这门课程的重即专题课程编排,会员们练习瑜伽都是有各种各样的目的,比如有的人想要利用瑜伽这个运动来减肥,有人想要进行肩颈、脊柱等部分的修复,目的不同,训练方式不同,学员应该掌握如何针对这些目的进行课程编排及为会员训练,我们的老师在这一部分将会进行专业指导,并让学员进行练习,真正地学会独立设计课程及代课。

除了以上的教学内容以外,杭州婵院瑜伽教练培训还为学员赠送高温瑜伽、阴瑜伽等课程,要学习就赶紧来报名吧。

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